Parce qu’aucune femme ne devrait avancer seule
Défi pour Elles, c’est bien plus qu’une association sportive.
C’est un espace de rencontres, d’écoute, de partage et d’élan. À travers nos ateliers, événements, actions de prévention et défis solidaires, nous créons des moments où chacune peut reprendre confiance, souffler, se reconnecter à elle-même et aux autres.
Nous croyons à la force du collectif, aux petits gestes qui comptent, aux liens qui réparent et aux projets qui redonnent du sens.
Sur Oléron et ailleurs, nous avançons avec des valeurs simples : solidarité, bienveillance, dépassement de soi et authenticité.
Chaque action menée, chaque sourire retrouvé, chaque main tendue donne encore plus de sens à notre engagement.
Nous créons des opportunités de collaboration solidaires, humanitaires, sportives et éducatives pour nos membres.
« Rejoignez nos événements »
Chaque événement est une rencontre, un élan collectif et une belle aventure humaine à partager.
« Suivez nos actualités »
Retrouvez la vie de au fil de nos événements, ateliers, défis sportifs et actions solidaires.
Moments de partage, coulisses de l’association, projets et belles rencontres : toute notre actualité est à suivre sur nos réseaux sociaux.
« Suivez nos actualités »
Notre association se consacre à la promotion de l'engagement citoyen et à la sensibilisation aux enjeux sociaux. Nous offrons des formations, des ateliers et des événements pour aider nos membres à faire une différence dans leur communauté.
Toutes ces informations sont consultables sur nos réseaux.

Nos actions en images
Découvrez Découvrez l’énergie de à travers des moments de vie, de partage et de solidarité. Chaque photo raconte une rencontre, un sourire, un engagement et toute la force du collectif qui nous unit.
Rencontrez notre équipe de choc
Des femmes dévouées au service de notre communauté
Caroline Delbecque
Présidente de l'Association
Karo, cofondatrice de Défi pour Elles. Maman, animatrice médico-sociale, vivant avec une sclérose en plaques depuis 2012. Je transforme mon épreuve en énergie positive via le sport et la solidarité, pour prouver qu'on peut avancer et rayonner malgré l'adversité.
Virginie Amaral Rodrigues
Trésorière de l'association
Virginie, cofondatrice de Défi pour Elles. Maman de deux garçons. En 2023, j’ai perdu brutalement mon papa, emporté par un cancer du pancréas. Ce deuil m'a enseigné que la vulnérabilité est une force. Je transforme ma douleur en engagement pour offrir un espace de soutien où chaque femme retrouve sa lumière.
Nos bénévoles
Les petites mains discrètes
Nos membres bénévoles s’engagent avec énergie et passion pour soutenir nos actions solidaires et humanitaires. Chacun apporte ses compétences et son enthousiasme pour organiser des défis sportifs, mener des projets locaux et internationaux, et sensibiliser autour de causes qui comptent
Nos combats
Nous faisons de chaque épreuve une force, en la transformant en actions solidaires à travers des événements humains, sportifs et éducatifs.
À travers l'organisation d'événements sportifs, d'actions humanitaires et de projets éducatifs, nous rassemblons des personnes autour de valeurs communes. Ces moments de partage favorisent l'entraide, renforcent les liens et encouragent l'action collective.
Notre engagement vise à inspirer, soutenir et fédérer. Nous croyons que la rencontre et l'action commune sont essentielles pour transformer les défis individuels en force collective.
Ensemble, nous transformons les défis en opportunités, en construisant des projets porteurs d'espoir et utiles à la société. Notre objectif est de créer un impact durable grâce à l'engagement de tous.
Plus de 800 personnes nous font confiance sur Instagram, et vous ?
Rejoignez-nous et faites la différence.
Notre partenaire digital
Un immense merci à Logan PALLUAU pour son soutien précieux et entièrement bénévole dans la création et la gestion du site internet de notre association.
Grâce à son talent, son engagement et sa passion pour le numérique open source, il met ses compétences au service de Défi pour Elles avec générosité. Son aide est un vrai coup de pouce dans le développement de notre projet et de notre visibilité en ligne.